４０歳も過ぎてくるとあちこちガタがきて、 友達との会話も「腰が痛い」「肩が痛い」などの会話が多くなりますが、 せめて見た目だけは若く見られたいですよね。 私もそう思っていますが、２年前、食事の際に口を閉じた時に下唇の下に縦線が一本くっきり入る…

私は化粧品にはあまりお金をかけません。 （正確には、かけられないです。笑） なのでずっとこだわってる化粧品などは特には無いです。 ただ気を付けていることは、 「乾燥させない事」 夏場は汗もかくし、ベタベタしがちですが、 それでもエアコンや日差し…

そろそろ裸足にサンダルの季節になりましたね。 そこでやっぱりキレイなかかとに目が行きますよね。 私のかかとケアにおすすめのオイルは 椿油です。 椿油のメーカーはこだわりはありません。 肌にも良いと思います。 髪に・・・とありますが、私は髪には使…

私はバセドウ病だったこともあり、汗っかきなんです。 でも子供の時からずっと汗っかき。 「代謝良くていいね」 なんてよく言われていましたが、気が付いた時には良すぎる病気でした。*1 汗をかくときは、暑いからだけじゃなくて、緊張したりとか、 （汗かい…

最近、甘酒や酒粕など毎日のように話題になっていますよね。 私は、甘酒はあまり好きじゃなくてそんなに飲んだことは無いのですが、 酒粕は実はずっと使っていました。 料理にも使う事もありますが、 おもに美容のために購入していました。 最近になって、「…